Insulinooporność - dieta
Insulinooporność - dieta
Czytałam ostatnio ciekawy artykuł na temat kremów orzechowych https://basiabasia.pl/kremy-orzechowe-n ... -w-diecie/ i zastanawiam się, czy ktoś z Was stosuje te produkty w diecie przy insulinooporności. Interesuje mnie szczególnie, czy zauważyliście poprawę wyników badań po regularnym spożywaniu naturalnych kremów orzechowych. Może macie jakieś sprawdzone przepisy na posiłki z ich wykorzystaniem, które są przyjazne dla osób z insulinoopornością?