Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Inne tematy, których nie znalazłeś powyżej.
owca10
Posty: 2
Rejestracja: 08 mar 2020, 19:02

Re: Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Post autor: owca10 »

ja bardzo polecam owsiankę z owocami

zofialipska
Posty: 13
Rejestracja: 14 lis 2019, 12:14

Re: Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Post autor: zofialipska »

Polecam stronę z przepisami Przyjaznego Dietetyka. Proste, smaczne i fit

jola30
Posty: 42
Rejestracja: 17 gru 2014, 20:12

Re: Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Post autor: jola30 »

Ja niestety każdy zwykły dzień zaczynam od https://www.bee.pl/9526-kawa-rozpuszczalna z mlekiem. Ale w weekendy przygotowuję zupę mleczną, najczęściej płatki owsiane na mleku, jem też pieczywo pełnoziarniste z twarogiem.

blanka333
Posty: 45
Rejestracja: 13 gru 2014, 20:22

Re: Co zdrowego zjeść na śniadanie?

Post autor: blanka333 »

Płatki kukurydziane z https://www.bee.pl/laciate-mleko-uht-cz ... 63806.html, musli z mlekiem, owsianka - to pomysł na pełnowartościowe śniadanie. Jego przygotowanie nie zabiera dużo czasu. A na drugie śniadanie do pracy zabieram kanapki lub jakąś sałatkę. No i oczywiście owoce - najczęściej banana lub jabłko.

ODPOWIEDZ